무료 임신성 당뇨병 바로알기

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바로 알고 준비하면 걱정 없는 임신성 당뇨병 바로알기 입니다. 임신성 당뇨병은 임신 전에는 당뇨병이 없다가 임신 중에 혈당이 높아지는 당 대사 장애를 말합니다. 임신 후반기에 아기가 잘 자랄 수 있게 하기 위한 생리적 변화에 의해 발생하는 당뇨병의 한 형태입니다. 임신 중 혈당 조절이 제대로 되지 않으면 아기를 원래 예정일 보다 빨리 낳는 조산이 될 수 있습니다. 또, 양수가 지나치게 많아질 수 있으며, 난산 또는 제왕절개로 출산하게 될 확률도 증가한다고 알려져 있습니다. 하지만 자가 관리를 통해 임신 기간 중 혈당 조절이 잘 되었다면 충분히 건강한 분만이 가능합니다. 뿐만 아니라 임신 기간 중의 좋은 생활습관이 분만 후에도 지속된다면 오히려 더 건강한 생활을 할 수 있습니다. 임신성 당뇨병 이해하기, 임신 중 생기는 당뇨병, 임신성 당뇨병 바로알기, 혈당관리 시작하기, 적절한 체중관리, 임신성 당뇨병 새로운 건강습관 만들기, 혈당관리. 임신성 당뇨병 식사와 영양관리, 건강한 몸 가꾸기, 운동, 약물을 통한 당뇨병 관리, 건강한 몸, 건강한 마음 만들기, 스트레스 관리, 임신성 당뇨병 이렇게 도와주세요, 분만 후 더 건강한 몸 만들기, 출산, 임신성 당뇨병과 미래의 당뇨병, 당뇨병 예방을 위한 건강한 생활습관 등의 내용으로 구성되었습니다. * 출처 : 국민건강보험(http://www.nhis.or.kr)
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1장 임신성 당뇨병 이해하기
1. 임신 중 생기는 당뇨병
2. 임신성 당뇨병 바로알기
3. 혈당관리 시작하기
4. 적절한 체중관리

2장 임신성 당뇨병 새로운 건강습관 만들기
1. 혈당관리
2. 임신성 당뇨병 식사와 영양관리
3. 건강한 몸 가꾸기, 운동
4. 약물을 통한 당뇨병 관리

3장 건강한 몸, 건강한 마음 만들기
1. 스트레스 관리
2. 임신성 당뇨병 이렇게 도와주세요

4장 분만 후 더 건강한 몸 만들기
1. 출산
2. 임신성 당뇨병과 미래의 당뇨병
3. 당뇨병 예방을 위한 건강한 생활습관
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• 발행일 : 2016년 3월 • 페이지수 : 688 page
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