¿¬°üŰ¿öµå
¼½Ä»çÀü
/ ½Ä´ÜÇ¥ (carte, ãÝÓ¤øú) (Á¶È¸¼ö 383)
½Ä´ÜÀº ½Ä»ç °èȹÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. ¸Å³¢¸¶´Ù ¿µ¾ç°ú ±âÈ£¸¦ ÃæÁ·½Ãų ¼ö ÀÖµµ·Ï À½½ÄÀÇ Á¾·ù¿Í ºÐ·®À» Á¤Çϰí, Á¶¸®ÇÏ´Â ¸ðµç °úÁ¤À» Æ÷ÇÔÇÑ´Ù. ½Ä´ÜÀº ½Ä»ýȰ °èȹ¿¡ ÀÖ¾î¼ ±âº»ÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î, ¿µ¾ç, ´É·ü, °æÁ¦, À§»ý µîÀÇ Á¶°ÇÀ» ¸ðµÎ °í·ÁÇÏ¿© °èȹÇÑ´Ù. ½Ä´ÜÇ¥´Â ½Ä´Ü °èȹÀ» ±¸Ã¼ÀûÀΠǥ·Î ³ªÅ¸³½ °ÍÀ¸·Î, ÁÖ·Î ¿µ¾ç»ç¿¡ ÀÇÇØ ¸¸µé¾îÁö°Ô µÈ´Ù. ½Ä´ÜÇ¥¿¡´Â ±×³¯±×³¯ÀÇ ¾ÆÄ§, Á¡½É, Àú³áÀÇ ...´õº¸±â
¾ÅÅ©Á¸ ¹®¼°øÀ¯ (42)
¾ÅÅ©Á¸ ¹®¼¸¶ÄÏ (14)
ÇǺ¿-Ʋ°í¹Ù²Ù°í ºñƲ¾î¶ó (¸ñÂ÷°Ë»ö)
ÀÌ Ã¥¿¡¼´Â »ç°íÀÇ Ãà, º¯ÈÀÇ Ãà, Áö¼ÓÀÇ ÃàÀ¸·Î Å« ¸ÆÀ» Àâ°í ±àÁ¤ÀûÀÎ »ç°í°¡ ÀÚ±à½É, Àΰ£°ü°è, ¿Á¤, ÈÆ·Ã ¹æ¸é¿¡¼ÀÇ ÇൿÀÇ º¯È¸¦ °¡Á®¿À¸ç, ±×°ÍÀ» Áö¼ÓÇØ°¡±â À§Çؼ´Â °ÆÁ¤À» ¼±ÅÃÇÏÁö ¸»°í ½ÇÆÐ¸¦ °Ç¼³ÀûÀ¸·Î ¹Þ¾Æµé¿©¾ß ÇÔÀ» ¸»ÇØÁÖ°í ÀÖ´Ù.
Çѱ¹ÀÎ ´ëÇ¥½Ä´Ü ¹× ´ç´¢ ½Ä´ÜÀÇ Á¤»óÀο¡ ´ëÇÑ Ç÷´ç¹ÝÀÀ
Á¦¸ñ : Çѱ¹ÀÎ ´ëÇ¥ ½Ä´Ü ¹× ´ç´¢ ½Ä´ÜÀÇ Á¤»óÀο¡ ´ëÇÑ Ç÷´ç¹ÝÀÀ (Glycemic Responses of Korean Domestic Meals and Diabetic Meals in Normal Subjects) ÀúÀÚ :
±¸³»½Ä´ç±ÔÁ¤ ¹×º°Áö¼½Ä - »ç±Ô/±ÔÄ¢ (¸ñÂ÷°Ë»ö) [±¸¸Å 6°Ç]
±¸³»½Ä´ç °ü¸® ¹× ¿î¿µ¾÷¹«¸¦ À§ÇÑ ±¸³»½Ä´ç±ÔÁ¤ ¹× ¼½Ä¸ðÀ½ ÀÔ´Ï´Ù. ±¸³»½Ä´ç ¿î¿µ±ÔÁ¤, ±¸³»½Ä´ç ½Ä´ÜÇ¥, ¿ÜºÎÀÎ ½Ä»ç´ëÀ塼º°Áö¼½Ä Á¦1È£¡½, ±¸³»½Ä´ç ¿î¿µÀÏÁö¡¼º°Áö¼½Ä Á¦2È£¡½, ±¸³»½Ä´ç ¿ÜÁֿ °è¾à¼¡¼º°Áö¼½Ä Á¦3È£¡½, ±¸³»½Ä´ç °ü¸®±ÔÁ¤, ±¸³»½Ä´ç °ü¸®ÀÏÁö, ±¸³»½Ä
2Çб⠴Üü±Þ½Ä°ü¸® Áß°£½ÃÇè°úÁ¦¹° BÇü(¾î¸°À̱޽İü¸®Áö¿ø¼¾ÅÍÁ¦µµ)
¿ì¸®³ª¶ó ¿µÀ¯¾Æº¸À°½Ã¼³ ±Þ½ÄÀÇ ÇöȲ°ú ¾î¸°À̱޽İü¸®Áö¿ø¼¾ÅÍ(Á¦µµ)¿¡ ´ëÇÏ¿© Á¶»çÇÏ¿© º¸°í¼¸¦ ÀÛ¼ºÇϽÿÀ. - ¸ñ Â÷ - ¥°. µé¾î°¡¸ç ¥±. ¿µÀ¯¾Æº¸À°½Ã¼³ ±Þ½ÄÀÇ °³¿ä 1. ÀÇÀÇ 2. ±Þ½Ä°ü¸® ±¸¼º¿ä¼Ò ¥². ¿µÀ¯¾Æº¸À°
Á¶¸®È¯°æ ½Ä´Ü°ü¸®Æò°¡Ç¥(À¯Ä¡¿ø,¾î¸°ÀÌÁý)
Æò°¡Ç׸ñ, Æò°¡ÁöÇ¥, Æò°¡, ºñ°í µîÀÇ Ç׸ñÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ Á¶¸®È¯°æ ½Ä´Ü°ü¸®Æò°¡Ç¥ ¾ç½ÄÀÔ´Ï´Ù.
¼½Ä ÄÜÅÙÃ÷ (1)
¼½Ä »ó´ã½Ç (3)
+ºä¾î ´Ù¿î·Îµå