유료 (3분스피치) 회사 세미나 강사 3분스피치(운동, 습관)

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회사 세미나에서 습관적으로 운동해야 한다는 내용의 강사의 3분스피치 입니다.
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[회사 세미나-강사-3분스피치]
습관적으로 운동 하세요.
알베르 카뮈는 어린 시절 축구를 했다고 합니다.많이 가난했던 어린 시절, 그도 운동화가 귀할 만큼 가난했습니다.
그의 할머니는 매일 밤 신발 밑창이 얼마나 닳았는지 검사했다고 합니다.
많이 움직이면 그만큼 신발이 빨리 닳으니, 카뮈는 움직임이 적은 골키퍼를 할 수밖에 없었습니다.
또한, 널리 알려진 대로 무라카미 하루키는 매일같이 달립니다.마라톤 대회에도 여러 번 나갔다고 합니다.달리는 행위와 쓰는 행위를 그는 같은 리듬으로 해나갑니다.

그저 묵묵히 시간을 들여 거리를 뛰어간다.설령 속도를 올린다 해도 그 달리는 시간을 짧게 해서 몸이 기분 좋은 상태 그대로 내일까지 유지되도록 힘쓴다.장편소설을 쓰고 있을 때와 똑같은 요령이다.더 쓸 만하다고 생각될 때 과감하게 펜을
놓는다.그렇게 하면 다음날 집필을 시작할 때 편해진다,라고 그의 책 <달리기를 말할 때 내가 하고 싶은 이야기>에 쓰여 있습니다.
한국에서는 소설가 김연수가 매일 작업실 근처의 공원을 달린다고 합니다.
그 역시 하루키만큼이나 매일 읽고 쓴다는 것을 강조하는 작가임이 분명하지요.
작가들이 하는 운동이 매력적인 이유는 운동을 통해 그들이 몸의 근육만큼이나 생각의 근육도 단련시키기 때문이 아닐까요.
그 매력에 홀려 당장 무거운 몸을 일으켜 운동하러 나가는 것은 어떻습니까.
작가들이 흠뻑 빠진 운동을 하나씩 경험하며 우리도 한번 느껴보는 것이 어떻습니까.
운동을 결심하면서 하는 사람 몇이나 있을까요.결심이 쉽지 않기에 우리는 습관처럼 운동해야 합니다.   (이하 생략)
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• 저자명 : 예스폼 서식팀 • 용량 : 5.90 MB
• 출판사 : 도서출판 예스폼 • 파일형태 : hwp
• 발행일 : 2016년 6월 • 페이지수 : 1,906 page
• 도서형태 : 도서파일(다운로드상품)
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