동의보감 건강음식 67가지 처방전

가을철 영양관리 가을철의 신체적 특징 ◆가을은 예로부터 천고마비의 계절이라 하여 무더위에 지쳐있던 심신이 회복되면서 세포가 다시 생기를 얻고`` 소화액의 분비가 촉진되어 장기의 기능이 최대한도로 발휘되어 식욕이 당기게 됩 니다. ◆식욕이 왕성해져 체중이 늘기 쉬우므로 운동량을 늘려 비만을 예 방하도록 합니다. 가을철 영양관리 ◆ 체중조절에 신경 쓴다. 햇곡식과 햇과일이 많이 나오므로 영양을 충분히 공급해주기 쉬우나 오히려 영양과잉이 될 수도 있으니 체중관리에 주의 하여야 합니다. ◆ 자연식품을 이용한다. 가 ...

x월x주 열매반 주간교육계획안 만 x세 열매반 담임: 김진아 생 활 주 제 신나는 여름 주 제 여름철 음식과 건강 목 표 * 우리 몸에 좋은 음식이 있음을 안다. * 음식을 함께 나누어 즐겁게 먹는 것을 경험한다. * 알맞은 양의 음식을 바른 자세로 먹는다. 등원 및 맞이하기 시원한 옷차림으로 등원하기 감사 인성 인사나누기(감사함을 아는 어린이가 되겠습니다.) 날짜 / 요일 x월 xx일(월) xx일(화) xx일(수) xx일(목) xx일(금) 소주제 활동 골고루 먹기 즐겁게 먹기 바르게 먹기 배려Day 실 내 자 유 선 택 활 동 쌓기놀이 영역 음식 ...

보 도 자 료 배포 xxxx년 xx월 x일 보도 xxxx년 xx월 x일 담당 식품안전국 영양정책과(☎ xxx-xxx-xxxx) 영양기능연구팀(☎ xxx-xxx-xxxx) 과장 강백원 강태석 연구관 김종욱 이진하 ‘나트륨 줄이기 참여 건강음식점’지정 확대 - 전국 xx개

세계 xx대 건강을 해치는 음식 다음 xx가지 음식은 몸에 해로우니 주의하세요! 숯불구이류 식품 불에 직접 구운 닭다리 한 개는 담배 xx개비와 같은 독성을 가져서 간`` 심장에 부담을 줍니다. 고온에 바싹 익힌 고기를 먹은 사람은 낮은 온도에서 익힌 고기를 먹은 사람보다 대장 속 DNA 손상이 심합니다 기름에 튀긴 식품 심혈관 질병을 일으키는 원인으로 발암 물질도 포함하고 있습니다. 또한`` 비타민을 파괴하고 단백질을 변질시키며 장내 세균 균형을 깨트릴 수 있습니다. 소금에 절인 식품 많이 섭취하면 혈관과 신장에 큰 부담 ...

꿈을 키우는 교실 미래를 여는 대전교육 대전광역시교육청 보도자료 □ 제 공 일: xxxx.x.xx. □보도요망일: xxxx.x.xx. □ 첨부: 사진 x매 작 성 기 관 부 서 명 담당자 전화번호 대전법동초등학교 체육부 구서희 xxx-xxxx 건강한 음식문화 내가

일일 교육계획안 학 급 명 xx반 유아연령 만x세 (남x명`` 여x명 계 xx명) 일시 xxxx년 x월xx일 화요일 활동주제 맛있는 음식과 건강 소주제 즐겁게 먹어요 목 표 ㆍ 음식을 나누어 먹는 즐거움을 안다. ㆍ 다른 사람을 방해하지 않고 친구와 사이좋게 지낸다. ㆍ 여러 가지 모양과 움직임을 다양한 방법으로 창의적으로 표현한다. 말할 차례를 지키며 바른 태도를 말한다. 일일 시간표 xx:xx ～ xx:xx 등원 xx:xx ～ xx:xx 출석확인 및 일과계획 xx:xx ～ xx:xx 자유선택활동 xx:xx ～ xx:xx 정리정돈 및 자유선택활동평가 xx:xx ～ xx ...